『頑張らない運動術』をもっと学びたい人へ

運営者情報

株式会社サンライトミー

【いわきひろみのプロフィール】

株式会社サンライトミー代表取締役
日本健康運動指導士会　　岐阜県支部理事
正看護師
機能改善指導員　
ヨガインストラクター
メンタルヘルスマネジメントⅡ種
歩く人　インストラクター


看護師として勤務しながら、フィットネスインストラクター・健康運動指導士の資格を取得。
整形外科での長い勤務経験から、次第に腰痛や膝痛に悩む方達の運動指導が主となっていく。
株式会社サンライトフィットネスを設立し、2020年に屋号をサンライトミーに変更。頑張らない運動術を中心に活動を広げる。
平成24年より日本健康運動指導士会岐阜県理事として、指導者の育成にも携わる。
市町村から複数依頼を受け地域の運動指導者、介護予防リーダー育成。
企業向け講演会やオンライン講座も開催している。
平成25年より現在に至るまでコープぎふが発行する機関誌「DECO」に「がんばらない運動術」を執筆中。