『頑張らない運動術』をもっと学びたい人へ

第3期サンライトフィットネス認定「頑張らない運動術」 インストラクター養成講座

養成講座を受講するメリット

「頑張らない運動術」のインストラクターになるための知識や技術を学ぶことで

将来、介護予防教室が担当できるための基礎を身につける。


この養成講座を卒業後は

「頑張らない運動術」の講座や講演会のサポートをしていただけます。


期間

4月〜7月までの4ヶ月とフォローアップ実践2ヶ月

毎月2回(全8回)のカリキュラムになります。

講座は8回ですが、別途必要に応じての個別指導やテスト日の追加があります。

※全8回の具体的な日時と時間は申込者の方の意見を聞いて決めます。
基本的授業はオンラインですが、実践の授業とテストは(1回〜2回の予定)
岐阜のスタジオまで来て頂く必要があります。


内容

・運動指導に必要な基本的知識、および、解剖学の授業(筋肉・骨・関節)

・運動指導の実践実習、サポートの仕方講習

・解剖学的根拠に基づいたストレッチの実践講習

・運動の障害や高齢者に多く見られる疾患に関する知識の習得

  高血圧やヘルニアの対応 



お問い合わせ

📩iwaki91216@yahoo.co.jp

☎️09099376030


¥332,000