『頑張らない運動術』をもっと学びたい人へ

自分や家族のための!スペシャル健康サポーター養成講座

養成講座を受講すると得られるもの
「頑張らない運動術」を専門的知識を元に人に伝えられるスキル。
 ・さまざまな病気や痛みに対する知識と対処法
 ・解剖学的知識から運動や施術が選択できるようになる
 ・運動インストラクターになる手前までの知識
              (テストなどはありません)

期間

2024年4月から6月の3ヶ月

毎月2回(全6回➕個別サポート実践フォロー2回)のカリキュラムになります。

※全8回の具体的な日時と時間は申込者の方の意見を聞いて決めます。

内容

・家族や友人に体操を伝えるのに必要な基本的知識、および、解剖学の授業(筋肉・骨・関節)

・家族への運動指導の実践実習、サポートの仕方講習

・解剖学的根拠に基づいたストレッチの実践講習

・運動の障害や高齢者に多く見られる疾患に関する知識の習得



¥294,580